Forfatter: Lone Hjorth
“At finde ind til sig selv, kan åbne døren til et nyt ydre” Lone Hjorth
Denne bog handler om følelser. Hvad de er, hvorfor vi har dem, hvad vi kan bruge dem til, og hvorfor vi bør udvikle dem. Min forståelse af følelserne sætter jeg i forhold til individet såvel som i forhold til de relationer vi indgår i, og jeg uddyber, hvordan følelser spiller ind i vores kommunikation.
Dyrene og naturen spiller en yderst vigtig rolle for vores følelsesliv, ikke mindst set i en spirituel sammenhæng. Disse emner belyser jeg dels set i en åndelig sammenhæng og dels med udgangspunkt i en praktisk brugbar ramme.
Bogen er en præsentation af følelsernes egenskaber, hvor jeg også præsenterer metoder til selv at arbejde med og udvikle sine følelser. Jeg eksemplificerer løbende i bogen med oplevelser og situationer fra mit eget liv, hvor jeg har indhentet mine egne erfaringer.
