Beskrivelse
Marianne Palm, m.fl.
Se anmeldelse nedenfor.
Sundhed – sygdom – mad og religion. Hvad siger din religion og sundhed og sygdom? Hvad kan du selv gøre for at få det bedre?
Sundhedshåndbogen er til dig, der gerne på tværs af mange kulturer, religioner og landegrænser vil vide noget mere om sundhed.
Bogen giver dig sidste nye viden om, hvordan religion påvirker vores madvaner, forskellige perspektiver på sundhed og meget meget andet. Bogen er smukt illustreret og du får spændende og lækre opskrifter hentet fra hele verden.
464 sider.
Anmeldelse:
Det er helt vildt, så mange gode bøger om sundhed, der kommer på markedet i denne tid. Sundhedshåndbogen, ’Kend din krop’, bærer undertitlen ’Sundhed – sygdom – mad og religion’. Den adskiller sig en del fra alle andre bøger af slagsen, og det er den mest delikate bog om emnet, der er udkommet på dansk. Den er gennemillustreret med masser af flotte farveillustrationer. Den meget omfattende bog beskriver, hvad religionerne siger om sundhed og sygdom, og hvad man selv kan gøre for at få det bedre.
Bogen har flere meget dygtige skribenter, hvoraf den mest markante nok er den dygtige religionshistoriker Lars Steen Larsen.
Bogen bevæger sig på tværs gennem kulturer og religioner. Den beskriver mere end 60 sygdomme og indeholder 95 sunde madopskrifter fra hele kloden, samt 80 fødevarebeskrivelser. Denne bog udmærker sig ved, at man, med ganske få ændringer i hverdagen, selv
kan gøre meget for at leve sundere, og derved få et bedre helbred. Dette gælder også, hvis du har en kronisk sygdom. De gode råd er ikke betinget af, at man er religiøs, rådene gælder for alle. Man kan efter forgodtbefindende springe afsnittet med religion over og gå direkte i gang med det almene stof om sundhed. Der er dog ekstra guf at hente, hvis man er multikulturelt indstillet.
