Du har behov for afvekslende hverdage. Men du har også behov for at slappe af om aftenen, og det kan du fx gøre ved at gå nogle lange ture og få forbedret din kondi.
jul
04
Du har behov for afvekslende hverdage. Men du har også behov for at slappe af om aftenen, og det kan du fx gøre ved at gå nogle lange ture og få forbedret din kondi.