Beskrivelse
Gunver Juul
Se anmeldelse nederst
-Om hvordan man holder sig rask og genvinder en sund tilstand efter sygdom og in-
fektioner
-Om hvordan man modvirker vira angreb, så man enten helt kan
undgå dem eller sørge for, at angrebet bliver blidere
-Om hvad man selv kan gøre for
at styrke immunsystemet?
–Om et andet syn på sygdom,end det vi normalt møder
–Om at vælge gode, naturlige midler, som kan anvendes både til at bevare et godt helbred –
uden negative bivirkninger.
70 sider.
Anmeldelse:
Bogen er overskuelig og veldokumenteret, og af indledningen fremgår det klart, at den viser vejen til, at der er noget andet, end den traditionelle lægefaglige behandling, dog uden at afvise denne.
Det er sundere at anvende de naturlige produkter uden bivirkninger, så vidt dette er muligt. Det vil sige, at der er et alternativ – eller supplement – til de forarbejdede produkter. Det gælder kost såvel som medicin. Så her er det også balancen, der er i centrum.
Dette balanceprincip er illustreret gennem den farvede vippe med de syv faser – et godt helbred med immunforsvaret på toppen, og det modsatte: Den iltfattige krop.
Brugervenligheden kommer helt i top gennem illustrationerne og de korte og præcise beskrivelser af, hvad man selv kan gøre. Fremstillingen er enkel, så man som læser føler, at det er muligt at tage helbredsudfordringen op. Der er håb, og det virker overkommeligt.
Der ligger også en stor visdom i beskrivelsen af, at vores psykiske helbred har en væsentlig betydning for vores trivsel. Det kan være samværet med andre mennesker, der har en positivindflydelse. Dette synes at være blevet mere klart efter de lange nedlukningsperioder under coronaen.
Det fremgår, at Gunver Juul har været sin egen ‘testpilot’ med at søge andre veje, da den traditionelle lægevidenskab ikke havde svaret på helbredelse eller at bevare status quo.
Dette understreger, at vi kan søge masser af ekspertbistand fra læger og behandlere med seriøs viden og erfaring, men til syvende og sidst er det den enkelte, der vælger at gøre dét, der skal gøres – vi har hver især ansvaret for vores eget helbred og dermed vores liv.
Gunver Juuls bog er et godt sted at begynde, når man vil gøre noget godt for sig selv og dermed få en bedre livskvalitet. Og så går hele overskuddet fra salget til scenekunsten, som står Gunver Juuls hjerte meget nært.