Du er uoplagt, den daglige rutine hænger dig ud af halsen. Årsagen kan være, du ikke har en god døgnrytme. Den skal bestå af arbejde, fysisk aktivitet, hvile og søvn
jul
06
Du er uoplagt, den daglige rutine hænger dig ud af halsen. Årsagen kan være, du ikke har en god døgnrytme. Den skal bestå af arbejde, fysisk aktivitet, hvile og søvn